防失智大腦保健體操
這個體操適合各年齡層及老人機構使用,藉由「跨越身體中線的動作」及「手腳協調動作」兩種簡單動作,達到活化腦部及身體運動的目的。若有興趣之民眾,只要捐款100元即可獲得完整內容DVD一片,捐款金額將全數作為照顧弱勢失智長輩之用,詳細資訊請撥打基金會諮詢專線02-23320992。
老人運動原則是:易懂、易學、易做,過多或複雜的動作都容易半途而廢。所以大家不要求好心切,而操之過急喔。
小提醒:如果家中有失智症患者,可以到警察局做指紋建檔、或配戴防走失手鍊、或是GPS隨身定位裝置喔。