記憶力有問題不驚慌 透過「提醒」簡單判斷

許多人發現長輩記憶力開始出現問題,一定會擔心是不是罹患阿茲海默症了?要判斷長輩是否有阿茲海默症還是要交給專業的神經內科或者精神科醫師來鑑定才是最準確的,今天要帶大家瞭解的是「記憶力的各種面向」以及「記憶力有問題如何維持生活」。

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化療期間可以喝牛奶嗎? 營養師這樣說

化療期間補充蛋白質很重要,除了豆魚肉蛋類外,許多癌友會詢問「鮮奶可以喝嗎?」、「會不會有生菌的問題呢?」,今天就讓我們一起了解鮮奶的加熱殺菌方式以及鮮奶的常見問題吧!

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癌症飲食 癌因性疲憊的營養對策

癌因性疲憊是一種與癌症及癌症治療相關的疲憊感,跟一般疲憊不一樣的是通常無法藉由睡眠、休息而快速恢復,而且即使在治療結束後都有可能持續發生。

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跳脫十大非理性思考模式 才能換來幸福快樂人生

我們不一定能改變事實,但是改變對事物的認知,就可以脫離壞情緒的擺佈。以下是十大非理性思考模式,當你情緒不好的時候,可以自我檢查和提醒一下,也許可以避免壞情緒的產生。

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