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翻轉醫療：每天學習一則長照知識，替自己和家人的熟齡生活提早做好準備！

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失能判定工具一：日常生活活動功能評估ADLs (台灣常用的是巴氏量表)

失能判定工具二：工具性日常生活活動功能評估IADLs

失能狀況判定：

1. 輕度失能 1~2項ADLs失能者 或僅IADLs失能的獨居老人
2. 中度失能 3~4項ADLs失能者
3. 重度失能 5項以上ADLs失能者