一休和尚有說過:想站起來,要先低頭!

如果長輩沒有靠背的支撐,可以安全坐在床邊,或是你觀察到長輩坐輪椅可以輕鬆離開椅背,表示上半身已經有基本的平衡控制,這時,如果下肢關節狀況不錯,沒有孿縮變形,那就很有可能可以站立行走。

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每天適當運動並選擇適合的行動輔具,讓長輩擺脫輪椅的束縛

職能治療系的其中一個訓練,就是精神科的職能治療。這也啟發了我,觀察高領輪椅使用者的精神衛生,以及適當的輔具缺入點,所能帶來的效益。所以,我們今天要來討論長輩為什麼離不開輪椅?常見的原因大概有三個:照顧者的顧慮、長輩的心理、和長輩的身體因素。

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家中的長輩不愛出門嗎?你可以這樣鼓勵他(她)

看到家裡足不出戶的長輩,亦是擔心不已,步出門參加活動,不但長輩體適能容易隨年齡增長而下降,認知能力也會快速衰退。但怎麼勸說長輩就是不出門,您加固執的長輩是不是讓您既憂慮又無助呢?讓我來介紹幾招讓長輩走出去的方法!

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若長輩含著食物不吞,你能怎麼辦?

其實常常發生長者在他人湯匙協助進食時,常常有含著食物不吞的狀況….因此照顧服務員就用盡了所有的方法,鼓勵、觸覺引導、視覺示範提示等等方式,終於長者吞了下去,就這樣一來一往三、催四請地交戰下,終於吃完了餐點,但整個吃飯進食的時間也拖得相當的長,對照顧者來說也是個很大的負擔。

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什麼!一指神功就可以協助長輩翻身、坐起

發揮了我畢身所學的一指神功,就讓阿三伯在床邊坐起,護理長、阿蘭都睜大雙眼直呼神奇,阿三伯也突然對自己有了信心,覺得自己雖然中風,但是只要復健應該會大有進步。這【一指神功】也太神奇了吧!

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照顧者掌握三原則 輕鬆協助長輩從輪椅移位到馬桶上

老人跌倒發生在住家浴廁最多,65歲以上的老人,每年大概有30%到40%曾經發生跌倒;80歲以上的超高齡老人,跌倒的比例更可以增加到50%。如果照顧者能掌握以下技巧,就可以降低長輩在廁所跌倒的機會。

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