現代老人浴廁安全 答案竟在 慈禧太后「出恭」用的「官房」

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作者:楊忠一 物理治療師 本文授權轉載自 楊忠一陪你「瞭」輔具 全文音頻 歡迎收聽


你知道嗎?諾大的紫禁城找不到一間廁所!

紀曉嵐劇裡面還有罰和珅掃廁所的橋段,但其實明清時代紫禁城根本就沒有廁所,原來因為古時候沒有抽水馬桶,一般的茅坑不免臭氣沖天,有損皇家形象。所以紫禁城裡根本就沒有所謂的古代廁所,那慈禧老佛爺他們是怎麼解決生理問題的呢!

原來清代皇宮內上廁所主要使用便器,設在每個宮殿配房後的小屋內。皇帝、后妃用的叫「官房」,有專門的太監保管,平時不放在寢宮,需要再傳喚;下人用的則叫「便盆」。「官房」的做工和坐起來的舒適度,一點也不比現在的馬桶差。(下圖為古代官房)


你知道抽水馬桶為什麼總有一些水沖不掉嗎?這個發明可是整個改變了人類的廁所設計,讓廁所甚至可以在房間裡、餐廳旁,而且完全沒有味道呢!

沖不掉的水自然形成一個完全密閉的「蓋子」

讓下面的汙穢管道完全與上方隔絕,臭氣完全不會外洩,有沒有覺得這個發明很了不起啊!現代人真是太幸福了呢!

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現在雖然我們已經有抽水馬桶,但是對於失能的長輩來說,巧妙的使用「官房」便盆椅,可是大大的提高了浴廁的安全喔!讓我來一一說明!


現代官房 妙用4招

第1招 就近床邊當行動廁所

雖然現代廁所已經很靠近主要的生活空間,但是長輩如果行走較慢,或是有泌尿系統問題。比如攝護腺肥大,常常會容易尿急,來不及到廁所,尿急忙亂之下更容易跌倒。有些長輩則不敢喝水造成便秘甚至脫水,嚴重影響健康,或是有些家人就建議包尿布。其實只要適當使用便盆椅,那就如同在床邊設置一個行動廁所,尤其夜間起床迷迷糊糊的時候更是需要,大大改善長輩如廁的安全。

第2招 放浴室當洗澡椅

大家都知道家中最容易發生跌倒的地方就是「浴室」,而從「粗大動作功能分級系統」中分級2開始,就建議應該「坐著洗澡」才更安全,常有所謂「站著洗澡、準備跌倒」一說,而便盆椅本身就是很好的洗澡椅,洗澡時潮濕,甚至加上肥皂泡沫更是滑溜,便盆椅馬桶坐墊的設計,讓乘坐者固定不易滑動,若是由照顧者幫忙洗澡,馬桶坐墊的設計可以直接由下方清洗私處,讓洗澡更方便、更安全。

第3招 跨馬桶上增加座高且充當扶手「可跨馬桶型便盆椅」

有些便盆椅可以直接跨在馬桶的上方,仔細觀察便盆椅下方空間,若是下方淨空沒有骨架阻擋,便有此功能。將便盆椅跨在馬桶上的方式,間接增高了馬桶,並且提供了抓握扶手預防跌倒,而且雙手可以利用扶手施力協助站起。這對於因為馬桶過低,坐下去就站不起來的長輩十分有用。跨在馬桶上還有一個好處,那就是可以節省空間,尤其當浴室空間窄小時,跨在馬桶上的便盆椅幾乎不占用空間,這部分也提醒大家可以運用。

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便盆椅可直接跨在馬桶上使用

第4招 直接推送快速進出廁所「附輪型便盆椅」

如果長輩無法行走或是行走很困難,附輪型便盆椅便是最好的幫手,可以用它直接推送長輩快速進入浴廁,附輪型便盆椅也都附有煞車可以安全固定,如同無輪便盆椅一般穩定安全,但是要注意,長輩上下附輪型便盆椅時,要將腳踏板收起才不會站起時誤踩腳踏板,造成便盆椅翻倒的危險。


便盆椅的類型

針對便盆椅是否附輪?可否收折?可否跨馬桶?3項重要功能,可以將市面上常見的便盆椅分為4大類
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針對便盆椅的挑選,建議下面口訣:

協助站起跨馬桶,不會走路要附輪。浴室太小跨馬桶,搬運收納要收折。


回覆一位朋友的期待

我的一位朋友希望我談談,怎麼說服長輩使用便盆椅。許多長輩半夜起床小便好幾次,從房間摸黑開燈,經過客廳走到廁所,像是叢林大冒險,自己辛苦家人也擔心。有些家人擔心上廁所跌倒,乾脆開始包尿布,一包就越來越「習慣」。有些長輩不敢喝水造成便秘甚至脫水,嚴重影響健康,有些因此已經跌倒好幾次了…。這些問題,其實只要願意使用便盆椅就可以大大的改善了啊!但是長輩就是不願意用啊!怎麼辦?

我想我的這位朋友可以試試,跟長輩講慈禧老佛爺是怎麼用「官房」(便器)「出恭」(大小便的雅稱)的典故,所以使用便器一點也不丟人!而且還是古代皇族才有的最尊貴的享受呢!(別急著走,下面還有…)
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還有要提醒跟我一樣的公務人員注意,「關防」不是「官房」,不要傻傻分不清楚,長官會罵人喔!
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