葉黃素補眼?你吃對了嗎?

隨著科技、3C產品越來越發達,各類眼睛疾病接踵出現,視線模糊、乾眼症、眼睛疲勞等症狀,不再只是銀髮族的專利。近幾年,網路上流傳,只要補充葉黃素,即可保護眼睛,甚至可抑制老花、近視,一窩蜂的保健食品紛紛上市,但葉黃素真的有那麼神嗎?

Read More

高度近視增加失明風險?當心「眼過勞」病變

若出現視力模糊、線條扭曲、飛蚊症增加、看見如閃電般的閃光等症狀,應盡快接受視網膜檢查。預防近視與度數的增加,就成年人而言,最有效的方法是坐姿正確、避免用眼時間過長、多看遠方,以及規律的生活作息。

Read More