致命的元凶!6種常見的肺病共病症

所謂共病症,即患者主要疾病外,與其他已存在的病症,交互影響所產生的疾病症狀。例如:糖尿病人同時患有高血壓,兩者在代謝與平衡的作用裡若控制不當,腎功能惡化就必須洗腎。來看看有哪些肺病共病症吧!

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糖尿病,血糖這樣控制,併發症不上身

大家都知道,一旦罹患了糖尿病,好好控制血糖就成為人生最重要的課題,控制得好,身體輕盈無負擔;控制不好,惹來一堆併發症。到底何謂最正確的糖尿病治療方法呢?

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運動是健康的根源!穩定血糖從運動開始

運動可以改善肌肉對胰島素的作用,促進肌肉對葡萄糖吸收的效率,達到降低血糖的功用。那麼,哪一種運動對降血糖的功效比較好?糖尿病患者養成運動習慣又有什麼好處呢?

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減糖防失智、高血壓

長期食用過多精緻糖,易增加罹患各種慢性病的風險,如高血壓、糖尿病、心血管疾病及失智症等。建議減少攝取精緻甜食、糖份的頻率,並保有均衡飲食與良好運動習慣,才可以維持健康的身體、滿意的身材,遠離許多慢性疾病的風險。

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