眼睛也要擦防曬 抗光抗老化靠這兩樣搞定

平常我們會為皮膚塗上防曬用品,來預防紫外線傷害,但同樣曝曬於光線底下的眼睛,你有想過它有需要防曬品嗎?眼睛除了面對室外的紫外線,更令人擔憂的是隨著3C產品的普及化,導致藍光對眼睛造成了傷害,不只是老年人,靈魂之窗老化、病變年齡已經逐年下修中。

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睡前追劇是腦霧致命傷?

睡前追劇可能會造成大腦負擔,大家一定有這樣的經驗,隨著劇情的高潮起伏,有時劇情急轉直下,來個驚心動魄的場面,這下子關掉手機或是平板的時候,常常心情還是久久無法平復。想想看,如果睡前心情的起伏那麼大,無法好好放鬆,是不是入睡的過程也許就不會那麼順利了?

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50歲後,小心白內障報到

令人害怕的老年退化疾病「白內障」要如何預防?又有哪一些人是屬於高危險群呢?眼科主治醫師簡湘文表示,白內障就是原本透明的水晶體,變硬且出現不可溶性蛋白質的混濁現象,原因雖然很多,但大多數仍舊以老年白內障為主,造成視力模糊、畏光、複視、色調改變、眼前黑點等視力障礙。

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自用輔具補助列表-溝通及資訊(視覺)篇

人約40歲眼睛開始慢慢退化,青光眼、黃斑部病變、白內障都是常見的疾病。雖然老化不可避免,但諮詢專科醫師,並做好相應之醫療保健、環境照明、矯具輔具使用,是維護靈魂之窗的不二法則。來看看有哪些視覺輔具相關的輔助,可以派得上用場的。

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