提升男性荷爾蒙的3大祕訣

睪固酮對於男性的身體、精神、腦部健康乃至生活形態等各層面,都發揮至深的作用,如果說睪固酮決定男人的一生應該不為過。要提振睪固酮的濃度有兩大途徑:一是前往醫療機構接受專業治療,二是過著睪固酮喜愛的日常生活。

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男性荷爾蒙,維持生體機能的重要角色

男性荷爾蒙,可細分為不同種類,當中最具代表性的就是「睪固酮」。睪固酮還關係到大腦的認知功能,同時也作用在人體內感知白天晚上的「生理時鐘」。睪固酮不僅對肉體產生重大作用,在精神層面上也發揮可觀的影響。

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