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「聚樂山莊」深耕富裕心田 鄭鎮國返鄉回歸自然步調

文/晏子萍 攝影/賴麗秋

不少人嚮往退休後,能夠擁有採菊東籬下、悠然見南山的田園生活,但這不是3、5天的旅行或是體驗,也並非在繁忙緊湊的生活中,偷得浮生半日閒,若無法親力親為春耕夏耘,又怎得以秋穫冬藏呢?我們久困於都市中,因緣際會在一次小旅行中,體驗了台東都蘭民宿「聚樂山莊」獨樹一幟的風格,山莊主人鄭鎮國的豁達人生觀,也讓我們的旅遊行囊,滿載了美好的回憶。

天寬地闊的台東,造就了鄭鎮國的開朗胸襟,「我小的時候,因為父親是鐵路局的道班長,所以全家住在員工宿舍,記得那時候,我太太是住在附近的高一學生,我們每天都坐早上7點5分的同一班火車,去台東市上課呢。」往事歷歷,如數家珍,鄭鎮國打開話匣子,與我們分享他多采多姿的人生故事。

半生戎馬背井離鄉 遇見幸福在台東

談到當初為何報考軍校?鄭鎮國笑說:「考大學時,因為太過自信只填了3個志願,想當然爾事與願違,只好準備重考,結果自視甚高,第2年又只填了3個志願,還是名落孫山,期間曾經參加鐵路特考,就差那麼一點點,落得鎩羽而歸。」考運不佳的鄭鎮國,家中有6個孩子,現實環境不容他再補習重考,於是他選擇就讀軍校,開始了軍旅生涯。

軍人工作時常遷徙,眷屬更是辛苦,記憶最深刻的是妻子即將生女兒前,因為雙方的父母都在台東,因此鄭鎮國將妻兒送回台東待產,「那時我在台北工作,太太打電話告知即將分娩,我到指揮部人事單位請假時遇到一些阻礙,幸而指揮部的長官大力幫忙,讓我順利從台北飛回台東志航基地,但是基地離台東市區還有15公里,當時天色已晚,我只好用跑的。」心急如焚的鄭鎮國遇到生命中的貴人,恰巧一位士官長騎著機車經過,知道原委後,二話不說就帶著他趕赴醫院,鄭鎮國對這位恩人有說不盡的感激。

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戮力傳承與創新傳統民謠 陳明章快樂做音樂

文/賴麗秋 攝影/尤俊懿

春夜的雨水滴落來 冷霜霜
滴在這條無情的無尾巷
春夜的北投 是酒意 是回憶
是一朵花淪落的風塵
是三分酒意中的溫柔
來來來 牽阮的手
勸你一杯最後的紹興酒
阮沒醉
阮只是用阮一生的幸福鋪著你的溫泉路
鋪著這條破碎的黃昏路……

聽著陳明章的歌,除了旋律扣人心弦外,就像是跟著歌曲踏上了北投的溫泉路,腦中不斷閃過一幕幕的畫面。這首〈再會吧北投〉對陳明章也有著重大的意義,不僅是因為北投是他出生、成長與生活的地方,這裡也潛藏著他從26歲時就開始醞釀的一個大夢,經過30多年,終於在今年(2018年)要實現了,那就是他的第一齣音樂劇——《再會吧北投》。

醞釀30年的音樂劇夢想

「那是夢,因為囡仔時聽柴可夫斯基的《天鵝湖》,整齣劇好幾幕下來,後來又聽到莫札特的《魔笛》,也聽了許多西洋世界名曲,心想,人家可以這樣玩,我也可以。」陳明章用帶點興奮的語氣,向我們娓娓道來他即將完成的夢想,「當初寫歌時,心裡想著,單寫一首歌,好像不是很過癮,是否可以當成一齣戲劇、音樂劇來寫,所以就開始設計故事。以當時20多歲的年紀,故事發想當然先由自己熟悉、親切的東西開始寫,於是,〈下午的一齣戲〉,寫歌仔戲班的故事、〈再會吧北投〉是我最熟悉的故鄉,那卡西、酒家菜、溫泉都是北投的經典。」

音樂齊備了,劇本就交給最會說故事的台灣阿伯吳念真負責了。只是,為何一齣音樂劇需要長達30多年的時間醞釀呢?

「我是用時間換感情啦。」陳明章笑著說:「同時期寫的曲風會太類似,所以一開始就沒有自我設限,要花多少時間完成。而是看靈感走到哪裡,感情發展到一個階段,就會事先編排故事大綱,然後再寫故事。不過,故事還是要有延續性。」

陳明章進一步解釋著〈下午的一齣戲〉的內容,這首歌描述的是一位傳統戲曲的戲子,與華西街的女孩,2位結拜姊妹的故事,所以歌曲中有2個場景,一個在宜蘭,一個在萬華,2個時空交錯。難怪,我們在聽陳明章的音樂時,往往可以感受到有如真實的畫面在腦中播放似的。

至於這些故事的真假,陳明章大笑說:「一半真一半假啦!有聽來的,也有虛構的。如果都是真實的故事,那就太殘酷了!現實是殘酷的,人生還是要有夢比較好。」

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儲存您的長照本 時間銀行深度大解析

文/周傳久、賴麗秋

瑞士東北部聖加侖市(St. Gallen)因為實施初老國民服務的「時間銀行」而聞名歐洲,拜網路發達之賜,台灣許多民眾不斷轉傳分享,引起多方關注。其實服務別人累積紀錄時數,如同儲存金錢以備未來提用,的確不是新觀念。但因各地民情與時空不同,如何找出成熟制度,並搭配公民價值觀永續經營,是許多有意實施者推動時要面對的課題。

目前各國推動時間銀行模式有政府支持的方案,也有民間自組的方案,而瑞士聖加侖市推動方式,則是透過地方議會通過,由政府主導,委由民間經營的模式;設定由60歲以上服務80歲以上長者。

在台灣,除了新北市的佈老時間銀行外,日前在各單位共同攜手下,正式成立「全民造福時間銀行聯盟」。時間銀行想要順利、永續發展,有何必要的關鍵因素?聖加侖時間銀行為何可以持續發展至今?台灣相關的時間銀行發展,又需要注意哪些地方?在這期的特別企劃中,我們特地走訪聖加侖實際觀察時間銀行的服務,並探訪當地居民及北歐其他國家專家、學者的意見,帶領讀者深入了解時間銀行的意義。

除了時間銀行,聖加侖還有一間「快樂旅館」及「500年前生活重建活動」,這看似與時間銀行沒有直接關係的活動,其實正蘊藏著他們成功的關鍵!

越洋採訪瑞士取經 聖加侖時間銀行現場直擊

週六上午我從聖加侖市中心搭公車前往市郊,要去觀察此地「初老」服務「老老」的情形。

這是個因基督教宗教改革歷史聞名且自豪的城市,包括已被列入世界遺產的聖加侖修道院圖書館,都是觀光客必訪旅遊景點。因所處地理位置緣故,市區居民流動性頗高,同樓不相識的住民不少,郊區也在不斷大興土木,連週六也在趕工,意味著又要搬來很多新住民。

我上公車後,由於路不熟又擔心延遲抵達,不巧又遇到只會講德語的司機,只好沿途找人問路。正好一旁坐了一位快80歲的長輩,他的英語雖不流利,卻是立刻拿起手機,在山路搖搖晃晃中幫我查詢應是哪一站下車最妥當。

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遠距科技跨越城鄉籓籬 打造智慧醫療照護網

文/謝佩珊

在科技浪潮席捲下,人們不斷地被推著往前邁進,許多新創產業因勢而起,每一個點子的背後,都代表著無限可能與機會。就在前不久AI人工智慧浪潮進入醫界,微軟公司所開發的智能抄寫員語音系統,能夠記錄醫病間的對話,醫師再也不用一面問診還得拚命打電腦;而科技龍頭Google也宣稱,利用Google AI的精密量測技術,從視網膜的影像就能預測此人是否罹患心臟疾病。

然而,這也是最動盪不安、充滿疑慮的時代。高齡化趨勢所帶來的人口結構動盪,勢必伴隨許多衝擊,這反映在醫療層面即是人力不足及分配不均,年輕人集中在都會區,偏鄉醫療短缺的問題始終難解。在這次專題裡,我們將探討現代科技如何帶動健康照護及醫療產業的發展,而醫療院所已執行多年的遠距照護服務,即是科技技術結合醫療照護網成功應用的實證案例;另一方面,也要思量日前放寬5類病例對象的遠距醫療,是否能解決偏鄉醫療困境?或是有其他關鍵問題得先面對?《熟年誌》編輯團隊實地走訪4組醫療與科技創新團隊,並輔以歐洲視訊診療報導,來與讀者一起討論與你我未來密切相關的重大課題。

遠距科技與慢性病照護網 預防醫學為健康加分

內政部在今年(2018年)4月宣布,直到3月底為止,台灣65歲以上人口已達14.05%,也就是說,每7個人當中,就有1個是年長者。相較於其他亞洲國家,台灣65歲以上人口比例與南韓相當,僅次於日本。若從各縣市來看65歲以上人口所占比,高齡縣市更是從2011年的3個,來到了今年的15個;在縣市的高齡化排名中,嘉義縣的65歲以上人口比例最高,高達18.61%;6都之中,又以台北市的16.58%所占比例最高。

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舞動幸福熟齡:雲門律動跳出活力青春

採訪當天初見張玉環,即被她舞者的風範與氣質所吸引,一頭馬尾長髮加上俐落的身形,彷若是從竹林中走出的翩翩俠女。在訪談過程中,張玉環與她的2位「生活律動」熟年課程學員——吳松光、劉北芳夫婦,一來一往的互動極具默契,可以想見他們上課的情形,必定是快樂滿堂、充滿歡笑!誰說熟齡朋友只能賦閒在家?我們眼前的熟年族,正昂首闊步地跳出屬於自己的舞步與風采。

雲門舞集舞蹈教室「生活律動」熟年課程創辦的宗旨

,即是希望60歲以上的熟年朋友都能享受讓身體律動的樂趣,而雲門提供一個舞蹈空間,讓他們可以自在放鬆舞動身體。接受訪談的吳松光和劉北芳,他們正是歷經四季更迭,上過一年又一年「生活律動」熟年課程的原班班底,引領他們大步向前、跳出繽紛舞姿的就是前雲門舞者、現為「生活律動」熟年課程資深舞蹈教師張玉環。

「知道要接受你們訪談,我就想說一定要邀請吳松光、劉北芳夫婦,尤其是劉北芳,她本身是位幼教老師,在雲門負責幼兒舞蹈課程的教案,同時也是舞蹈班最元老的成員。」張玉環細心地為我們介紹這對班底夫婦。


舞動身體 培養5力

在雲門舞集舞蹈教室,您會看到不同年齡層、不同族群的朋友,大家雖來自相異的地方和背景,卻有志一同地用身體、用舞蹈,將彼此的「心」緊密連結在一起。「感知力、探索力、社群力、跨域力、創造力」是雲門舞集舞蹈教室熟年課程相當重視的生活五力,也因為如此,在這裡您會感受到團體成員間的肢體互動與情感交流,而透過舞蹈運動的引導和訓練,讓身心狀態放鬆自在,重新開啟對身心的探索與認識


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