做到這3點,預防感冒上身

天氣驟變,早晚溫差大,這時也是人體抵抗力最弱的時候,容易誘發所謂的「上呼吸道感染」,出現咳嗽、流鼻水、喉嚨痛等臨床現象,就是俗稱的「感冒」,如果一個不注意,還會引起其他的併發症,後果往往比預期中嚴重。應該如何從生活中養成好習慣,預防上呼吸道感染呢?

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喘不過氣!原來是這3種原因

突如其來的喘不過氣、胸悶、胸痛,總是讓人特別緊張,擔心如果無法改善,將會引發更重大的疾病。但,隨著年紀越來越大,這類的症狀似乎也不算少見,當有上述狀況發生時,應該要如何處理?又該如何緩解喘氣的現象呢?

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6個呼吸道誘發的疾病

人體呼吸道屬於呼吸系統的一部份,人之所以能夠活動,仰賴於24小時的自主呼吸。如同其他器官,隨著年齡的增長,加上各種環境的影響,呼吸道亦會出現老化、退化的現象,而常見的相關疾病又有哪些?應該如何預防呢?

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