只要吃藥就夠了?釐清降血脂保養5大迷思

高血脂通常不痛不癢,卻是造成心血管疾病的元凶。雖然大家都知道高血脂與心血管疾病的關聯性,可是仍有不少人對降血脂藥物及相關保養知識存有錯誤的認知。要全面預防高血脂,平日就應注意飲食、運動,以及戒菸的重要;一旦需要服藥控制,更應聽從醫師與藥師的專業建議,切勿聽信偏方或擅自停藥,以免讓自己的健康蒙上陰影。

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脂肪肝、肝炎患者如何健康飲食?

脂肪肝顧名思義就是肝臟囤積了太多脂肪,肝臟細胞被肥厚的油滴包住了,變成像鵝肝醬一樣的狀態。而長期脂肪肝、肝炎病毒、亂用藥物、保健食品和酗酒等因素則可能會造成慢性肝炎甚至急性肝炎,最終可能會惡化成肝硬化甚至提高肝癌的機率。

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端午佳節,大腸癌病患如何享受美食

端午節,除了插菖蒲、艾草、立雞蛋、看龍舟比賽外,來一個香噴噴的粽子也是享受端午氣氛的一種方式!市面上除了常見的南部粽、北部粽之外,還有強調健康的五穀粽,淋上醬汁一口咬下,鹹甜滋味讓人口齒留香……但這些適合大腸直腸癌的病友嗎?

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不痛不癢?如何察覺無痛性心肌梗塞?

我們知道,心肌梗塞發生的前兆有胸悶、胸痛、喘不過氣,甚至蔓延到肩頸部位的疼痛感。如果,連這樣的警訊都未出現,甚至並不明顯時,該如何察覺心臟已經出現異狀了呢?

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喘不過氣!原來是這3種原因

突如其來的喘不過氣、胸悶、胸痛,總是讓人特別緊張,擔心如果無法改善,將會引發更重大的疾病。但,隨著年紀越來越大,這類的症狀似乎也不算少見,當有上述狀況發生時,應該要如何處理?又該如何緩解喘氣的現象呢?

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健走,才是高血壓的根本療法

要如何適時將血液送到缺血的內臟器官,又不會對心臟這具馬達造成負擔呢?這時就要出動人體的「第二心臟」。善用我們的第二心臟,高血壓能神奇的降下來。這個「第二心臟」不是別的,正是我們的肌肉。向病人不厭其煩的說明,並指導他們從事健走等運動,製造腿部肌肉,這才是真正的高血壓治療,也才能夠創造健康。

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