重新設定生理時鐘,可消除睡眠障礙

睡眠障礙是比憂鬱症更為常見的一種疾病。根據一項統計調查顯示,約有兩成的成年人有睡眠障礙的煩惱,更有高達三成的老年人深受失眠所苦。一般睡眠障礙大致可分為四種類型,不過,也有人同時出現一個以上的類型,嚴重影響生活品質。

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讓愛的人活得比生命更久

人活著應該要知道自己的人生使命是什麼,但是許多人終其一生都回答不出這個問題。如果我們可以確知自己來人世真正的目的,又能夠發揮到自己的天賦,那是多麼幸福的一件事,韓良露(作者的妻子)就是這樣幸福的一個人。

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因死而生,一位安寧緩和照護醫師的善終思索

一位陪你一起痛、一起哭、一起為所愛的人下最後決定的醫師。善終不是最艱難的最艱難的是同理與陪伴病人及家屬那擺盪、紛亂、擔心後悔又疼痛的心緒。 一部以動人的真實故事,深刻探討善終的生命之書。 最盪氣迴腸、最令人眩然欲泣的醫療現場第一手報導。

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生命、勇氣、愛,加護病房護理師眼中的醫療群像與生死覺察

她的職業是連結生與死的按鈕,她的快門是揭露衝突與真相的橋樑。
做為一名加護病房護理師,在職場上她必須與死亡搏鬥,但她明白,死亡不可怕,可怕的是
未知的病痛與生命末期強制醫療行為的折磨;做為一名影像工作者,她將視角從鏡頭這端延
伸至那端,將燈光打向社會角落中的未解傷痛、長期被忽視的醫療現場及早已失衡的醫病關
係。

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愛情來敲門,有何不可?

愛情是一門千古永不止息的功課,傳達愛的訊息,就得懂得心動和心痛往往相依並存;情愛關係裡有相聚有別離,渴望享受怦然心動的喜悅甜蜜,就要能承受轉身離去的遺憾;面對情愛,身經百戰的我們更該懂得給對方適度的空間和時間,才能減少彼此負擔與壓力,自在共享親密和自由。

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