心智食療全面預防 地中海飲食讓熟齡不失智

失智雖然令人害怕,但如果能從生活及飲食面進行預防,除了低鹽、低糖、低油、高纖,並採用「地中海飲食」方式,進行健康的生活模式,積極改變日常生活習慣,也能遠離失智威脅。

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舞動幸福熟齡:雲門律動跳出活力青春

蔣勳曾說:「大腦的記憶會遺忘,而身體的記憶卻永遠烙印在皮膚、肌肉、骨髓之中。」60熟齡,不是老化的開端,而是探索身體的開始。雲門舞集舞蹈教室「生活律動」熟年課程正是為了開啟身體與心靈對話而設計的舞蹈課程,經由循序漸進的引導和訓練課程,可以喚醒身體原動力,讓身心動靜皆宜、收放自如。

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益智活腦+豐富活動:有效擊敗失智全攻略

很多失智者很想用自己的能力生活,很想和別人說話;可是旁人卻以異樣眼光看待,限制他們不能做這做那,以免發生危險,導致他們失去基本尊嚴,甚至加速病情惡化。許多專家著作提醒大家,不要輕忽、錯估失智者的潛力和能力,只要給他們機會,絕對會看到意想不到的奇蹟。

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接軌長照與醫療 落實全人照護理念:居家醫療照護客製化

可能很多人尚未聽過居家醫療,也可能有耳聞卻不甚明瞭,簡單來說,居家醫療是以人為中心的醫療服務,以病人的家為中心,提供全人的醫療服務。在高齡人口愈來愈多的社會,這種價值醫療的重要性將愈發顯現。想要實現在地終老,就要將病房場地從醫院回到「家」,提供給病人最適切的醫療與照護。

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