(保健食品) 藥師眼中的維他命D

當你在曬太陽時,皮膚自然可以產生維他命D。依血中25-hydroxyvitamin D 的濃度判定,維他命D是否過量或缺乏,不足就需要從魚肝或營養品中補充。

Read More

還在靠口碑挑保健食品嗎?藥師指出五種常見食品藥品交互作用

你一定遇過親朋好友說:我吃這個保健食品很好,所以推薦給你。但是別人吃的就適合自己嗎?或是身體缺什麼就補什麼,有這麼簡單嗎?更何況根據2016年多層次傳銷事業經營發展狀況調查,台灣每10人就有1人加入多層次傳銷,別人的使用經驗真的可信嗎?

Read More