穴道按摩,精準取穴的3大祕訣

按摩時會談到取穴,但對很多人來說不知道該如何正確取穴,這裡告訴您三個重點,如何輕鬆取穴、做到萬無一失。

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小心電解水迷思 賠了荷包又傷身

喝水是每個人每天都必須做的事情之一。雖然養生意識抬頭,臺灣人對健康的議題日趨重視,只要聽說吃什麼對身體好、喝什麼可以排毒,便一窩蜂地追隨,希望也能擁有健康輕盈的體魄。近日,有傳聞指出,平常多喝電解水,能有效消除身上的傷口,使得大家趨之若鶩,而這個說法是真的嗎?可信度高嗎?

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善用「日曆錢包」,存錢不再是難事

使用日曆錢包儲蓄法,長久以往,便會在不知不覺間累積一筆不算少的財富!利用這個方法的人,應限定自己一個月只能從銀行提領一次。若不自我約束、身上現金不夠就到提款機領錢的話,錢很快就會花光。

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更年期後胃痛的3個原因

明明沒有特別吃什麼,仍然常常感到胃痛、胃脹或是食慾不佳,甚至還伴隨著噁心、想吐的感覺,日常生活大受影響。在更年期過後,若時常感到胃部不舒服,是什麼原因呢?

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