作者：楊忠一 物理治療師 本文授權轉載自 楊忠一陪你「瞭」輔具 全文音頻 歡迎收聽
一位朋友聽了我的建議
，跟長輩說了慈禧老佛爺的典故，知道原來出恭使用官房真的是皇家級的享受，其實我想是長輩看這位朋友這麼有心、孝順，心裡頭開心也就半推半就的接受了。
這位朋友也遵照慈禧老佛爺的4句口訣：協助站起跨馬桶，不會走路要附輪 ; 浴室太小跨馬桶，搬運收納要收折。(點我複習)
因為家中浴室空間不大，長輩走路能力有受限，所以選了附輪+可以跨馬桶的便盆椅，甚至他還希望這個便盆椅可以有利於轉移位的設計，這樣他 轉移位時就可以不用「抱」。
同時具備這些功能的便盆椅，似乎並不容易見到，所以他在輔具家網路平台上，勾選了「附輪型」+「可跨馬桶使用」+「利於轉移位設計」這些功能，順利找到想要的便盆椅，以及有銷售這個款式的店家。跟店家聯繫之後，終於順利購買到了想要的便盆椅。
開箱的過程
這位朋友很興奮，也想學我來個5分鐘「瞭」輔具，邊開箱邊照相，想來寫篇開箱文…拍照拍好之後想來個初體驗，幫長輩舒服地洗個澡，這位朋友先讓長輩 「坐姿平移」方式從床上到便盆椅，然後再推著長輩準備進入浴室洗澡 …
哇！怎麼輪子卡住門檻，進不去廁所！
這位朋友馬上想利用跟推輪椅一樣的技巧，用力向下壓手把，想讓便盆椅翹起過門檻，奇怪的是，怎麼這麼重啊！完全翹不起來，明明之前推輪椅都可以的啊？
這個技巧還真不是你想的這麼簡單！
十多年前，我就在這裡丟過一次臉！今天我要跟各位分享，附輪便盆椅過門檻2大招 : 小門檻倒退走 ，高門檻才翹起
第一招 小門檻倒退走
真的就那麼簡單，直接倒退試試看，後輪卡到門檻時略為用力向上抬起，後輪先跨過門檻繼續後退，等到前輪卡到門檻時，順勢把便盆椅向後拉，這時前輪只需要很輕的力量就可以通過了。小門檻根本不需要翹起，安全、輕鬆又簡單。
第二招 高門檻才翹起
廁所之所以會有高門檻，常常是因為廁所裡面的地板，比廁所外面的地板高出許多造成的。所以要進入廁所時，會遇到高門檻的狀況。
你會發現第1招倒退走是行不通的，因為後輪抬高太多，會造成整個便盆椅向前翻倒。那這要怎麼辦呢？這時候就非得翹起不可了！
便盆椅翹起密技大公開6步驟：
- 後輪向前撇 （注意！大重點）
- 雙腳當剎車
- 向後拉 （注意！不是向下壓）
- 重心靠腿上
- 順勢前推 前輪過門檻
- 抬起後輪過門檻
這種高門檻的情況，要從廁所裡面出來，因為外面高度比較低，這個時候用第一招倒退走即可。
[影片] 附輪便盆椅 過門檻2招
當然也提醒大家，對於小門檻可以做順平、做斜角，高門檻則可以做斜坡，這樣可以更輕鬆、更安全。
身心障礙者、符合長照的服務對象，也都有居家無障礙改善的補助喔！您可以聯絡各縣市的輔具資源中心，尋求進一步的諮詢與評估服務。
感謝文：這是一個真實的故事
十多年前的一天，我去居家輔具服務，看到案家有附輪便盆椅，隨口問了一句：「阿公坐這個便盆椅推進去洗澡？ 」 這時一位居家服務員阿姨回答：「要先把便盆椅放進廁所，阿公先坐輪椅到廁所門口，再抱阿公進去才行啦！」 我問：「為什麼不直接推便盆椅進去 」 阿姨說：「有門檻進不去啦！」 我說：「 你不會翹起來喔！ 」 阿姨笑著說：「楊老師，你這麼厲害你來試試！ 」 結果，我跌股了（丟臉之意，取自胡適–母親的教誨）！ 而倒退進門檻這招，就是當時那位阿姨教我的喔！真的是在服務中時時可學習啊！ 當時他們家就是有超高門檻，所以是沒辦法用倒退走這招的！也因為這件事，我才閉關研究出這個翹起的秘訣呢！ 再次感謝那位阿姨…
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