在痛苦中重新自我審視, 藉此找到真正的幸福與真正的自我!

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從事安寧療護

、面對許多深陷痛苦的人,讓我感覺到無論身處任何絕境,最重要的是不能放棄希望和未來。陪伴痛苦的人是十分艱辛的事,但也讓人體會到痛苦對人的必要性。因為可以走過痛苦的人,之後將變得非常堅強,散發出生命真正的光芒。當人深陷痛苦中時,總會悲嘆「為什麼我非受這種苦不可」,覺得「雖說有定時,但那絕對稱不上是美好」。


曾經有個男子,在學校考試中脫穎而出

,後來畢業於知名大學,接著在一流企業中也一路順遂地不斷獲得提拔。除此之外他也受到家裡許多幫忙,身處幸福之中。然而,他在某一次健康檢查中發現腫瘤,被醫生告知預後只剩一年的時間。後來為了跑醫院,工作也做不了了,兒子可以報考的學校也因為龐大的醫藥費而受到限制。

假設有所謂的命運之線,這種情況肯定看起來就像之前編得好好的線,自從生病之後就亂了調, 一種絕對說不上是美好的凌亂。不過後來他發現一件很重要的事。過去他總是嚴厲要求兒子一定要考上學校,但是當自己生了病、無法再繼續工作之後,這才驚覺人生有比考試和成就更重要的事物。那就是家人的牽絆。

為了能在剩餘的日子和家人一起度過,他決定在家陪孩子念書。他也非常期盼孩子念書是為了將來從事幫助人的工作,而不是高收入、卻會使人不幸的工作。這時候,他才領悟到自己罹病的「時間點與意義」。雖然生命所剩不多,但從罹病的痛苦中了解真正自我的那一刻,他才知道什麼是真正的幸福。

過去他覺得自己的命運之線凌亂不堪,因此認為編織出來的是沒有意義的圖案。不過,當他了解命運的「時間點與意義」,再回頭看命運之線編織出來的圖案時,他知道那就像是從背面凝視著優美萬分的刺繡圖騰。


在痛苦中重新自我審視,

藉此可以找到真正的幸福與真正的自我。只有即便在痛苦中也能找到活著的真正理由,才有辦法了解痛苦為自己帶來的意義。我想正因為看見痛苦的意義,我才有辦法在安寧療護這份工作上感受到極大的幸福與滿足。也因此我想告訴更多正深陷痛苦中的人,就算是在痛苦中,生命仍舊有重要的事物等著你去發現。


本文節錄自:解憂說話術:日本最知名安寧療護醫師,教你如何撫慰他人與自己,即使痛苦也能得到幸福與力量
作者: 小澤竹俊
出版社:遠流出版公司(本文經授權轉載)原文出處




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