善用描述式表揚(Descriptive Praise) 提升長輩活動參與度

翻轉醫療:每天學習一則長照知識,替自己和家人的熟齡生活提早做好準備! 好友人數

作者:物理治療師 李信志
本文授權轉載自 104銀髮樂園


在做居家復健訓練或者是運動健康促進時,一定都會有需要鼓勵或表揚長輩的時候。那怎麼樣的表揚方式比較好呢?

美國的教育專家 Adele Faber在她的著作中提到

,表揚”孩子”有兩種形式:評價式表揚(Evaluative Praise)和描述式表揚(Descriptive Praise)。前者是指對一個人的行為做出一個價值的判斷,例如:做得很棒!、表現得真好!、進步很多唷!。而描述式表揚則是描述細節,而不直接評斷好壞對錯。猜猜看哪一種表揚方式是專家比較推崇的呢?

Adele認為,描述式表揚比評價來得更好,因為過多的評價會讓孩子專注在好與壞上面,另外因為立場不同,我們認為的好在孩子眼中可能不覺得自己有那麼厲害。瞭解這樣的道理以後,我開始運用在我的復健口語指令當中。

adult affection baby child
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我確實感受到這兩種表揚方式的差異

,以前我常常會在長輩做完一個動作或任務後鼓勵他們:讚!很棒!之類的,但大部分的長輩好像都沒有很開心,並沒有被鼓勵到的感覺。後來我開始嘗試使用描述性的詞語,例如:阿伯你剛剛腳都有努力打直,而且連續做了10下唷。換成這種鼓勵方式,我覺得長輩有了更多的認同。畢竟這些話語是客觀的,我們要做的只是引導式的拋出來。

其實不管是要表揚孩子還是長輩,我們都要以客觀的立場,不要評斷好與壞,讓關係的交流更為自然。丟下醫療專業人員的成見(總是在評估XDD),才能和長輩建立更信賴的治療關係唷!

black and white connected hands love
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One thought on “善用描述式表揚(Descriptive Praise) 提升長輩活動參與度

  1. 拜讀以描述式表揚鼓勵很貼切、鼓勵過程中細節與用心用力的地方被看見被觀察到、在給予評價話語鼓勵肯定…會更開心。

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