你有想過一隻手要怎麼綁鞋帶嗎?

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作者:愛迪樂健康團隊 職能治療師 鍾孟修

因為某些先天或後天的因素,好比中風、腦傷、截肢、車禍等等狀況,造成半側偏癱、癱瘓或失能的情形,影響了許多日常生活需要「雙手」操作的活動,造成功能上的障礙及限制,更直接地說,如果只剩下「單手」和單腳可以動了,我該如何幫助我繼續維持我的日常生活呢?

過去我們分享了許多關於半側癱瘓及偏癱患者,如何吃飯、穿脫衣物、洗澡等等的技巧、輔具、環境改善策略方式,來幫助個案恢復各項的功能,但你有想過「單手」該如何綁鞋帶嗎?

過去一個我服務的個案,他因為動脈瘤造成左側偏癱的情形,雖然大部分的生活經過復健以及一些策略方法介入後,大多可獨立進行,但綁鞋帶對她來說始終一直是個障礙;有一天他很開心的分享了影片給我,影片也經過個案同意,希望能透過影片示範的方法,讓有需要的人也能因此而受益。

當然你很可能跟我說:「幹嘛那麼麻煩呢?穿沒有鞋帶的鞋子,透過魔鬼氈或包鞋等形式就好啦!甚至還更方便穿脫呢!」聽起來很有道理,但對於個案來說,綁鞋帶這件事情不僅僅是型態、外觀、流行的考量,更重要是其更涵蓋了自我效能以及心靈社交等因素,因此只要個案想要做,我們沒有理由或藉口去阻止,甚至我要大大地支持個案,希望能把這樣的精神及態度,感動更多需要的身心障礙及長者。

因此我也找了一些網路的影片示範,分享一些其他單手綁鞋帶技巧給大家參考,但觀看完後你會發現,過程中相當需要靈巧的單手以及重複的練習,才能有效率地執行完成。

這個方法似乎相較於上方的影片稍微簡單些,不過還是需要多次練習才會比較上手。

當然你也可以透過其他肢體來協助,但先決條件是你的患側要有良好的控制、穩定力,才能讓綁鞋帶的過程更有效率。

或者你可以採用一端固定的方式,影片上方是示範在源頭固定,下方是示範一端在上頭固定,因此只要操作一條繩子即可,不過也犧牲了原本蝴蝶結的型態。

當然也介紹幾款關於鞋帶的輔具,給大家做參考:
QuickShoeLace
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Xtenex-免綁彈性鞋帶

Our Obligation -彈性鞋帶
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KOOLLACES Good-Bye Tie

HICKIES

Zubits Magnetic Lacing-磁力鞋帶

太多太多關於鞋帶的輔具了,族繁不齊備載,實在是太有創意了!以上關於單手綁鞋帶的技巧和輔具分享給大家,讓大家補腦長知識唷!更多關於職能治療教室的生活輔具,歡迎關注我們的粉絲頁!


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